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醫療 x 養生度假!The Farm at San Benito 體驗奢華療養概念 重新學習如何享受生活

Updated: Sep 22



早前The Farm at San Benito的醫療與養生度假團隊首次來到香港,與奕居The Upper House合辦一周體驗計劃。


醫療與養生度假,兩者雖均以健康為目標,然而前者很科學化、有根有據,相較之下,後者則很隨性。作為創新療法的先驅,The Farm at San Benito就將兩者融合,以整合醫學、綜合療法及傳統療法等概念,讓住客以不同角度了解病痛,重點是The Farm佔地52公頃,而且四周綠意盎然,空氣之清新,香港人只要置身其中,甚麼都市病也會慢慢好起來。



撇除各種癌症cancer之外,都市病如糖尿病、癡肥、高血壓、慢性疼痛、飲食失調、荷爾蒙失調、焦慮、壓力、抑鬱症等數字亦不斷上升。


若只以西方醫學處理,是首飾箱變成藥箱的慢性體驗。歸根究底,是現代社會的生活習慣的錯,所以說到底,改變生活習慣是根治病痛的方法。




自 2002 年,The Farm就以其全面的健康治療概念,贏得超過 100 個國際知名的獎項,當中包括德國 SENSES 頒發的「世界最佳醫療健康度假村」獎,使其成為全球領先的醫療養生目的地之一,而背後的醫療團隊當然功不可沒。The Farm的醫療總監 Dr. Marian Alonzo提倡融合心理治療、藝術治療及動作訓練的概念,而醫療團隊均經過國際專業培訓,,擅長領域涵蓋預防醫學、生活方式醫學、功能醫學、自然療法醫學及整體醫學,務求為每位客人度身設計最合適的養生計劃。



剛於巴黎奪得個人首面奧運男單冠軍的祖高域說,年齡只是一個數字。Dr. Marian亦非常認同,他教每位客人要擁抱熟齡,並於生活中融入醫學,而由他帶領的醫療團隊亦精於預防醫學、生活方式醫學、功能醫學、自然療法醫學和整體醫學,務求讓藥箱失去存在價值。



在一周的體驗活動期間,Dr. Marian Alonzo以及水療總監 Lem Sernillo 帶領The Farm團隊包括整合醫學醫生(Integrative Medicine Doctors)及註冊醫護專業人士一同來港,還舉辦多場免費健康分享會,及一系列諮詢與放鬆療程,希望讓每日面對高壓的香港人更關注自己的健康。



Dr. Marian 更曾合著出版《RAW! a healthy-eating recipe book》及《CLEANSE!》,若你亦是養生 L 的話,不妨為自己添置多一本身心靈健康全面養生指南。在一周的體驗活動期間,Dr. Marian Alonzo以及水療總監 Lem Sernillo 帶領The Farm團隊包括整合醫學醫生(Integrative Medicine Doctors)及註冊醫護專業人士一同來港,還舉辦多場免費健康分享會,及一系列諮詢與放鬆療程,論題之廣,涵概女性生理健康、長壽秘訣、腸與腦對心理健康,以至數碼科技對青少年成長的影響等等,希望讓每日面對高壓的香港人更關注自己的健康。



免費健康分享會論題:

  • 從生育期到更年期:從整合醫學角度出發解讀女性健康問題:深入了解、欣賞女性的獨特身體特質,學習容易上手的健康小貼士,揭秘古代女性健康療癒傳統


  • 準備好活到 100 歲嗎?學習如何保持活力和動力,長遠實現容光煥發


  • 關於心理健康、抑鬱和焦慮症的一場對話:透徹認識腸腦軸線,了解腸道菌如何控制你的大腦與情緒,以及維繫心理健康的有效方法


  • 孩子的健康問題刻不容緩:如何在當今數碼時代培養孩子的健康生活



為何要選擇 The Farm?

The Farm 是 CG Hospitality 的榮譽成員,是以大自然生態與奢華體驗融為一體的綜合醫療養生度假村。酒店坐落於菲律賓馬尼拉以南 90 分鐘車程的八打雁省利帕市,整座度假村佔地 52 公頃,四周綠樹成蔭,雄偉的馬拉拉亞特山脈美景盡收眼底,空氣純淨清新,置身其中,讓人感到煥然一新。The Farm 建有奢華套房、別墅及頂級住宅,配備專業物業團隊,提供世界頂尖的服務及菲律賓色彩的專業照料,住客可盡情享受煥發身心的最佳度假之旅。


曾榮獲 100 多個國際知名獎項,當中包括德國 SENSES 頒發的「世界最佳醫療健康度假村」獎,使The Farm 成為全球領先的醫療養生目的地之一。

The Farm 的療養之旅以診斷、潔淨、滋養、修復及維持為重心,為住客提供五大養生體驗,針對現今社會普遍的疾病,專業醫療團隊會先為住客度身設計適切的健康計畫,並由專業護士、水療師、營養師、生活美食大廚、健身和瑜伽教練等專業的健康團隊與住客一同實踐。住客既可維持基本身心健康、恢復活力,亦可以探索更深層次的健康問題。




The Farm 的療養之旅五大養生體驗:

整體綜合醫療服務、滋養水療及水療養生療程、全天然植本健康美食、正念運動及功能性體適能,結合卓越的使人靜心休養的環境及菲律賓的一流真致的服務,幫助住客恢復理想的身心平衡,全面達到最佳健康狀態。


Photo credit: The Farm at San Benito



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