破傳統｜女騎師崛起：世界冠軍Hollie Doyle 見習港將黃寶妮 談賽馬無分性別

英國冠軍級騎師Hollie Doyle 杜苑欣

「賽馬無分性別！只要時刻保持最佳裝態，當機會來臨，才能好好把握，以表現消除

一切懷疑的聲音，向世界展示你真正的實力。」這句話出自世界級女騎師——Hollie Doyle（杜苑欣），說服力提升200倍。

近年，女騎師的表現愈見亮麗，除了來自英國的Hollie Doyle，亦有澳洲騎師Rachel King（金美琪），而賽馬盛事每天上演的香港，當然也不乏本地薑，其中25歲的新晉見習女騎師黃寶妮，更搶先於今年 9 月策騎韋達廐下的「不可擋」勝出賽事，成為香港賽馬史上最快贏得頭馬的見習女騎師。

香港女見習騎師 黃寶妮

適逢國際馬壇矚目盛事「浪琴國際騎師錦標賽」再度上演，黃寶妮當上小粉絲專訪杜苑欣，取經學藝之餘，更暢談作為賽馬運動騎師的感受，探索女騎師從初出茅廬到成為世界級的心路歷程。

黃寶妮：「我知道你出生自騎師世家，而且自小與賽馬運動結緣。」

Hollie Doyle：「我的外祖父母一代開始專注培育阿拉伯馬，而爸爸媽媽均為騎師，我亦順理成章從小接觸馬匹，而且從沒想像會從事騎師以外的職業。」

黃寶妮：「香港的馬壇幾乎是全男班，男騎師佔據主導地位。而英國是賽馬運動大國，情況有別嗎？」

Hollie Doyle：「起初我的確有感到被低估，但每次出賽我總會把握機會，表現自己，以成績證明自己的實力。事實證明，賽馬運動不分性別，女騎師的表現絕不遜色於男騎師。Rachael Blackmore（貝美雅）正是一個最佳例子！Rachael Blackmore乃愛爾蘭女騎師，她於2021 年勇奪英國著名安樹馬場「國家障礙賽馬大賽」，成為賽事創辦 182 年來首位奪冠的女騎師。因為賽事難度極高，Rachael 的表現更在全球馬壇寫下新一頁。」

香港新晉見習女騎師黃寶妮，2024年9 月於沙田馬場策騎韋達廐下「不可擋」勝出賽事，成為香港賽馬史上最快贏得頭馬的見習女騎師。

黃寶妮：「要成為騎師，體能訓練絕不輕鬆。既需要嚴格管控體重，更要鍛鍊體力、耐力和爆發力。賽馬活動無分男女，然而男女生理結構大不同，很多人會認為女騎師較輸蝕，我自己就認為體能訓練確要花更多心力，然而我們的體重較輕，無須刻意減磅亦算是一項優勢。」

Hollie Doyle：「我也有同感，覺得天生體型嬌小是優勢，可以「放心」增肌。我認為體能是長年累月訓練的成果，平日我做很多舉重、硬舉（deadlift）、背蹲、踏單車，務求全方位提

升體能。除了生理，心理的訓練也同樣重要，要時常保持提升自我意識，不斷學習

和適應，努力令自己各方面都足以強大與男騎師同場比拼。

與男士同場較勁，英國冠軍級騎師Hollie Doyle 於馬場上的表現不遜色。

黃寶妮：「作為新晉華人見習女騎師，很高興見證冠軍級女騎師在賽馬運動界發光發熱，在一級賽等大賽中展示傲視同儕的冷靜和拼勁，我自己亦十分期待未來能參與更多大賽，面對如騎師界巔峰對決「浪琴國際騎師錦標賽」，你是如何克服參加國際重大賽事的壓力？」

Hollie Doyle：「多參與世界各地的賽事，不但能累積寶貴經驗，還能學習到不同地區的策騎特色，體驗不同賽道。對騎師來說，學無止境，每次比賽和訓練，我都認真對待。以這次『浪琴國際騎師錦標賽』為例，我曾在錦標賽中得過亞軍及季軍，很榮幸今年也獲香港賽馬會邀請，超越自己」她更表示在香港策騎讓她獲益良多，例如跑馬地馬場的賽道有多個彎道，騎師必須保持頭腦清晰、一眼關七，好好操控策騎節奏。

最後這位英國女將寄語各未來女騎師和女性運動員：「別去想自己是否女騎師，全心

全意提升身心狀態，成為最好的自己，策騎出自己作為騎師的最佳表現！」