夏與秋交替的轉季養生有何秘訣？天氣忽冷忽熱，最容易出現各類敏感症狀，如氣管敏感、皮膚敏感、腸胃敏感，免疫力也可能下降……諸事不順，心情更容易煩躁。如果你仍想把握抓住夏日尾巴的機會，除了少吃油膩煎炸和生冷食物，建議每次想喝汽水或廢水時，先酌一杯養生茶，每日為身體灌注健康的能量。尤其中秋佳節，茶飲更是高脂月餅的絕配，既消滯解膩，更能減重去水腫。
若有閒情逸致，當然可以在家享受泡茶的樂趣；如是繁忙兒童合唱團成員，TEA CHÂTEAU的最新立秋茶囊就能解燃眉之急。今秋全新 枇杷雪梨茶，取枇杷葉與雪梨的滋潤養喉功效，特別加入珍貴的川貝母成分。夜晚一杯以茶代酒，既能潤燥生津，更有助清除一天積累下來的熱氣，護肺且化痰止咳。
另外，女士們最需要補血，Glow Your Skin補血養顏茶含桂花、人參烏龍、大棗、阿膠等有效成分，有助益氣血、安心神、健脾去黃、保肝明目。一天任何時候皆宜飲用，最重要是持之以恆，持續飲用，有助延緩衰老，成為羨煞旁人的 美魔女。
在品茶之前，想提醒大家每個人的體質都不盡相同，茶飲的屬性亦有差異。如果有任何健康疑慮，建議先向中醫師請教一下。飲用茶療後如感覺不適，應該立即停用喔！希望大家在這個轉季時節，依然能保持身心壯健，better yourself every day!
Speical Thanks: Tea Chateau
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