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WISDOM|你的工作壓力大嗎? 6個減壓小方法 新年目標提升「静爭力」|Ringo Fai
「静爭力」是我在職場摸索多年後與工作壓力共處的成長方式:如何在紛亂中找到內在平靜,在競爭中保持清晰的思維?「静」不是逃避,而是在混亂中找到自己的最佳節奏。及時處理壓力就像清空你的情緒垃圾桶,讓我們保持清晰思維,提高決策的準確性......
Ringo Fai
Dec 23, 20242 min read


身心靈健康|崇尚自然中醫藥水療 Spa 融草本香薰天然解壓 調和陰陽
當人類開始關注自己的健康,追求天然的食品、護膚品、補充品以至藥品,只要是用在自己身上的,成分最好天然無添加。而擁有數千年源遠歷史的傳統中醫藥TCM亦乘勢回歸潮流...中醫藥方不止難吃的中藥,更包括情治、按摩、音音療、食療等全方位關注身心健康,而SPA by mtm labo..
Shuk-ni
Aug 25, 20243 min read
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